Шелушение кожи стоп

• Дипломированные подологи и дерматологи
• Медицинский педикюр от сертифицированных мастеров
• Собственное лабораторно-диагностическое отделение
• Запись каждый день и на удобное время для вас время

Шелушение стоп – это состояние, при котором верхний слой кожи чрезмерно отслаивается, образуя мелкие и крупные чешуйки. В нормальных условиях эпидермис обновляется постоянно, однако при неблагоприятных условиях верхний слой начинает отслаиваться слишком быстро, из-за чего возникает и шелушение. Чаще всего оно сопровождается ощущением сухости, стянутости и иногда зудом, что причиняет массу неудобств.

Шелушение – это не просто косметический дефект, но часто и признак более серьезных заболеваний. Оно вызывает дискомфорт, мешает носить летом сандалии и босоножки, причиняет боль и приводит к образованию трещин и воспалений. В этой статье мы подробно рассмотрим, почему развивается это расстройство, какие существуют факторы риска и как сохранить здоровье и красоту ваших ног.

Почему развивается – причины

Шелушение развивается по нескольким причинам.

Одна из них – сухость, вызванная недостатком влаги в верхних слоях эпидермиса. Это может происходить из-за воздействия холодного воздуха, низкой влажности в помещении или частого использования средств, разрушающих гидролипидную мантию. В результате кожа теряет влагу, становится сухой и начинает шелушиться.

Другой причиной может быть воздействие местных раздражителей – моющих гелей с агрессивными ПАВ, бытовой химии и косметики, которые могут попасть на кожный покров, носки или обувь.

Инфекции (например, наиболее распространенные – микозы) также могут вызвать шелушения, которые сопровождаются не только зудом, но и неприятным запахом. Хронические болезни немикробной природы, например, псориаз или экзема, или нехватка микро- и макроэлементов, провоцируют нарушение обмена веществ, что приводит к шероховатости.

Факторы риска

• Неправильная обувь – тесные и неудобные модели, особенно из синтетических или жестких материалов, не дают ступням нормально дышать, нарушают биоценоз кожных покровов.
• Сухой воздух – низкая влажность в помещении, особенно в зимний период, провоцирует обезвоживание.
• Водопроводная вода – вода с большим содержанием хлора, дезинфектантов и извести сильно сушит эпителий.
• Возраст – с годами эпидермис теряет регенеративный потенциал, становится менее эластичным и увлажненным.
• Плохое питание – нехватка витаминов в организме, особенно жирорастворимых А и Е, нарушает обновление клеток.
• Генетика – наследственные факторы повышают риск развития заболеваний, которые сопровождаются ускоренным ороговением эпителия.
• Неграмотный уход – несоблюдение гигиены или, наоборот, слишком тщательный уход и агрессивные пилинги вредят кожным покровам, снижают их защитные свойства.

Что будет, если не лечить

Если шероховатости уже появились, сами по себе они не пройдут.

Со временем кожа станет еще грубее, будет шершавой и менее эластичной, что может привести к появлению мелких трещин. Они могут стать входными воротами для бактерий и грибка, что повышает риск развития инфекций. А если начались осложнения, могут образоваться гнойные очаги, лечить которые нужно антибиотиками.

Кроме того, все это приводит к эстетическому дискомфорту, вынуждая избегать общественных мест, где нужно оголять ступни: бассейн, фитнес-зал, сауну и пляж.

Симптомы

• Сухость – кожный покров теряет влагу и становится стянутым.
• Образование чешуек – верхний слой эпителия слущивается, в результате очаги поражения покрываются многочисленными чешуйками.
• Зуд – усиливается при контакте с водой, после целого дня в неудобной обуви или синтетических носках.
• Трещины – если расстройство не лечить, со временем появятся болезненные трещины, которые служат входными воротами для микробов.
• Боль – обычно возникает при ходьбе, но в запущенных случаях (например, при присоединении вторичной инфекции) боль сохраняется даже в покое.

При каких заболеваниях бывает

Одной из наиболее частых причин является грибок (микоз), проявляющийся зудом, покраснением и сухостью, особенно между пальцами ног.

Еще одно заболевание – псориаз, хроническое расстройство, из-за которого тело покрывается серебристыми чешуйками. Хотя псориаз чаще локализован руках, бедрах, в кожных складках и на волосистой части головы, некоторые его формы поражают ладони и ступни.

Ихтиоз – наследственная патология, характеризующееся нарушением ороговения эпидермиса. Это приводит к образованию чешуек, напоминающих рыбью чешую.

Еще одна частая причина шелушений – дерматит. Контактный дерматит возникает при соприкосновении с раздражающими веществами (например, моющим гелем или дезодорантом для ног). А атопический дерматит – хроническое иммунное расстройство, которое локализуется на тыльной стороне стоп и в периоды обострений протекает с образованием язв, эрозией и экссудацией (выделением серозной жидкости или сукровицы).

Диагностика

Диагностика начинается с визита к подологу или дерматологу.

Врач проводит тщательный осмотр ног, оценивая степень поражения, наличие воспаления, трещин и других симптомов. Чтобы точно поставить диагноз, доктор задаст самые разные вопросы, в том числе о недавних изменениях в гигиене, покупке нового дезодоранта или крема для ног, о контакте с потенциальными аллергенами и о многом другом.

Если специалист подозревает кожную инфекцию, выполняется соскоб. Образец берется с пораженного участка и исследуется под микроскопом для обнаружения грибков или других патогенов. Если есть признаки аллергического воспаления, могут быть проведены аллергопробы.

Дополнительно могут быть назначены анализы крови, чтобы исключить системные патологии, такие как диабет или гипотиреоз, выявить признаки воспаления и проверить уровень микро- и макроэлементов. Если будут отклонения в показателях может потребоваться консультация эндокринолога, ревматолога или других профильных специалистов.

Методы лечения

• Увлажняющая косметика – крема, лосьоны и мази с высоким содержанием увлажняющих компонентов (мочевины, глицерина и масел) помогают восстановить гидролипидную мантию, восполнить дефицит влаги и устранить стянутость и шероховатости.
• Антигрибковые препараты – если причиной является микоз ног, назначаются антимикотические средства в виде кремов, мазей или спреев. В тяжелых случаях могут быть назначены системные антимикотики в таблетках.
• Противовоспалительные препараты – при экземе, псориазе и других воспалительных патологиях используются местные кортикостероиды – кремы или мази – чтобы уменьшить воспаление и зуд.
• БАДы – чтобы укрепить защитные свойства эпидермиса, назначаются поливитаминные комплексы, содержащие витамины А и Е, омегу 3, коллаген.
• Антигистаминные препараты – при аллергическом дерматите показаны H1-блокаторы, чтобы уменьшить выработку гистамина, снизить иммунный ответ, снять зуд и воспаление.
• Ортопедическая обувь – для снижения трения и давления рекомендуется носить удобную обувь или использовать ортопедические стельки.
• Медицинский педикюр – подолог удалит ороговевший эпителий и чешуйки, увлажнит ступни и обработает их профессиональной косметикой.

Если шелушение вызвано хроническим или системным заболеванием, вместе с подологом лечение проводит профильный специалист: эндокринолог, ревматолог, терапевт и другие.

Прогноз

Прогноз при правильном лечении благоприятный.

Однако при хронических расстройствах, таких как псориаз или экзема, возможны периодические обострения. Полностью вылечить их не получится, но с помощью грамотного ухода и профилактики болезнь уйдет в стойкую ремиссию, и кожа дольше будет здоровой.

Профилактика

• Регулярное мытье ступней теплой водой (без кускового мыла) помогает удалять грязь и бактерии, не повреждая естественный гидролипидный барьер
• Выбор мягких моющих гелей, гипоаллергенных дезодорантов и косметики для ухода за ногами, которые не повреждают эпителий
• Использование увлажняющих кремов и лосьонов, содержащих масла, глицерин и витамины, помогает поддерживать водный баланс и предотвращать сухость
• Выбор удобной и свободной обуви, изготовленную из натуральных материалов, которая позволяет коже дышать и не раздражает ее
• Поддержание сбалансированного рациона, богатого минералами, полезными жирными кислотами, белком и витаминами А и Е
• Профилактический педикюр минимум 1 раз в 3 месяца от профессионального подолога, чтобы удалять омертвевшие клетки, восстанавливать барьерные свойства эпителия, деликатно лечить раны, трещины и эрозии

Преимущества Юнион Клиник

• Дипломированные специалисты – лечение заболеваний ступней при участии опытных подологов и врачей-дерматовенерологов.
• Современная диагностика – мы проводим высокоточные обследования для постановки точного диагноза.
• Системный подход – каждый пациент получает индивидуальный план терапии и ухода, соответствующий актуальным протоколам и клиническим рекомендациям.
• Профессиональный педикюр – специалисты Юнион Клиник уделяют внимание не только лечению, но и профилактике, предлагая пациентам медицинский педикюр от подологов.
• Прием в любое удобное время – клиника работает ежедневно с 9:00 до 21:00, включая выходные и праздничные дни.